Amor propio, y confianza
El poder de creer en ti misma: Necesario para afrontar la vida
El nivel de autoexigencia de las mujeres puede ser tan alto que se pasa por alto el amor propio. La sociedad sigue exigiendo que sean las más exitosas, amables, trabajadoras, responsables, entre otras imposibilidades. Por eso, es tan importante recordar que la autoestima sana puede ayudar a enfrentar muchas cosas en la vida en ámbitos personales y laborales. Es muy común que las personas sean incapaces de reconocer lo buenas que son, porque parte de la educación se ha centrado en el concepto erróneo que la humildad significa no hablar bien de uno mismo, que al hacerlo se transforma en arrogancia, pero no es así.
El cáncer de mama
Detección temprana mejora el pronóstico de vida
Detectar el cáncer de mama a tiempo puede marcar la diferencia entre un tratamiento exitoso y uno más complejo. Por eso, octubre —el mes rosa— se ha convertido en una oportunidad para recordar la importancia de la detección temprana, una herramienta que salva miles de vidas cada año. Pero ¿en qué consiste realmente este proceso?, ¿cuáles son sus beneficios y limitaciones?, y ¿cómo decidir cuándo realizarse una prueba de detección?
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Tomar agua mejora los niveles de ansiedad La deshidratación incide en tu salud mental Los beneficios del agua en el organismo son múltiples. Loes médicos insisten en que debemos beber al menos 2 litros de agua diarios porque ayuda al sistema circulatorio y digestivo, a la absorción de nutrientes y la pérdida de peso absorción. Lo que
Jessica Alba, más de una década como empresaria exitosa Al principio tuvo miedo como todos los emprendedores Jessica Alba ya era una actriz reconocida de Hollywood, con películas taquilleras y una hermosa familia, cuando decidió iniciar su propio negocio, lo que implicaba salir de su zona de confort, pausar su trayectoria artística y poner a prueba su
¿Vender en los grupos en Facebook? Sé aventurera y mejora tus ganancias Con más de 2 mil 500 millones de usuarios, Facebook se convierte en un entorno muy apetecible para ofrecer nuestros servicios o productos. Pero si recurrir a sus Ads te resulta algo engorroso, existe una alternativa nativa más intuitiva: Los grupos de ventas. Facebook lo
Seis médicos que debes visitar en el año Tienes 12 meses para cubrir las siguientes especialidades Este año 2022 debes proponértelo: “Voy a cumplir con mi chequeo médico anual. Atender mi salud es una prioridad”. Por lo general, no solemos acudir a ellos a menos que tengamos una afección, sin embargo, hay especialistas que toda mujer necesariamente
Hacer ejercicios triplica la productividad laboral Incluye en tu rutina diaria una hora para hacer de deporte Un estudio desarrollado por una plataforma pro Healthy Life concluye que hacer ejercicio físico 3 o 4 días a la semana hace que se incremente la productividad en las empresas en un 300%. Además, otras investigaciones han comprobado que ir
¿Es pecado el amor en el trabajo? Por: Dra. Nancy Álvarez El famoso movimiento “Me too” me dio mucho miedo. Como psicóloga y sexóloga, me preocupaban sus consecuencias. Este es un mundo hipersexualizado, donde la gente es, por lo general, “analfabeta sexual”. No debe sorprendernos, porque los estudios demuestran hasta el infinito que las personas educadas sexualmente
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