Amor propio, y confianza
El poder de creer en ti misma: Necesario para afrontar la vida
El nivel de autoexigencia de las mujeres puede ser tan alto que se pasa por alto el amor propio. La sociedad sigue exigiendo que sean las más exitosas, amables, trabajadoras, responsables, entre otras imposibilidades. Por eso, es tan importante recordar que la autoestima sana puede ayudar a enfrentar muchas cosas en la vida en ámbitos personales y laborales. Es muy común que las personas sean incapaces de reconocer lo buenas que son, porque parte de la educación se ha centrado en el concepto erróneo que la humildad significa no hablar bien de uno mismo, que al hacerlo se transforma en arrogancia, pero no es así.
El cáncer de mama
Detección temprana mejora el pronóstico de vida
Detectar el cáncer de mama a tiempo puede marcar la diferencia entre un tratamiento exitoso y uno más complejo. Por eso, octubre —el mes rosa— se ha convertido en una oportunidad para recordar la importancia de la detección temprana, una herramienta que salva miles de vidas cada año. Pero ¿en qué consiste realmente este proceso?, ¿cuáles son sus beneficios y limitaciones?, y ¿cómo decidir cuándo realizarse una prueba de detección?
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Las ETS: Un riesgo a cualquier edad Jóvenes y adultos están expuestos a enfermedades de transmisión sexual Más allá de las implicaciones emocionales, terminar una relación amorosa y volver a la soltería conlleva a retomar con muchísima seriedad los cuidados de una vida sexual responsable. Y es que, la tasa de contagio de las enfermedades de transmisión
¿Qué tienen en común Frida y Oprah? Esta es la lección más importante de las mujeres de éxito Frida Kahlo, Oprah Winfrey, Malala Youssef, J.K. Rowling, son todas mujeres que frente a la adversidad lograron darle un giro positivo a sus vidas a través de la resiliencia. Indistintamente de la época y contexto sociocultural en que han
5 cosas que debes hacer por tu salud cardíaca ¿Qué estas haciendo hoy para cuidar tu corazón? De acuerdo a la World Heart Federation, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo. Salvo las patologías de tipo congénito, alrededor del 80% son evitables a través de mejores hábitos de vida. La pregunta
¿Por qué se va el deseo en la pareja? Por: Dra. Nancy Álvarez En mi show dranancy.com hablamos sobre este tema “Entre mujeres”. Hace muchos años, en una reunión a la que asistía con mi esposo, una persona habló sobre su operación de próstata. La consecuencia fue una disfunción eréctil. O sea, que la “tripita” (el pene)
Trabajar 200 días seguidos: ¿Vale la pena? La experiencia de Mike Seper para emprendedores Luce agotador. Exponerse a trabajar sin descanso durante siete meses seguidos, de lunes a lunes, debe ser una de las experiencias más desgastante. Sin embargo, los empresarios que persiguen un propósito claro, están dispuestos a cruzar ese periplo y hasta sentirse orgullosos de
Así debes cocinar el arroz blanco Para que tenga la mitad de calorías según científicos De acuerdo a la forma en que cocinemos los alimentos, sus propiedades químicas y nutricionales pueden cambiar. El arroz, que es una de los cereales más versátiles, fácil de preparar y económico, no se escapa de esta máxima. Su contribución al aporte
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