Salud mental en el trabajo
El burnout es un fenómeno que empezó a tener relevancia en los últimos años
El agotamiento lleva a problemas de salud y esto repercute en el trabajo, por consiguiente, en la organización y esto tiene consecuencias para todos. En el año 2021 sucedió un fenómeno conocido como «La Gran Renuncia», 4,3 millones de estadounidenses renunciaron a su empleo en diciembre, ¿la razón? Estaban exhaustos por las exigencias de sus trabajos. En el mundo, se estima que cada año se pierden 12 mil millones de días de trabajo debido a la depresión y la ansiedad, a un costo de US$ 1 billón por año en pérdida de productividad, destacó la Organización Mundial de la Salud (OMS).
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Copa menstrual: Mitos y verdades Habla sin tabú de tu salud íntima En realidad no es una idea nueva. Las copas menstruales se empezaron a producir a nivel industrial en los años 30. Pero en años recientes se han vuelto más populares, gracias a los nuevos materiales utilizados para fabricarlas, haciéndolas más cómodas e hipoalergénicas. Así lo
Breast Cancer and Mental Health October issue is dedicated to this sensitive and relevant topics Hispanic Media's commitment to Latina women is further consolidated in every edition of Latinas Lifestyle Magazine, a premise that for this issue becomes more relevant, taking into account that October 10th is commemorated the International Day of Mental Health, and the World
«Tocarte las mamas es vida» La Dra. Tania Medina lidera campaña contra el cáncer de seno Descubrir a tiempo algún cambio en las mamas a través del autoexamen permite establecerse un diagnóstico adecuado y acceder a tratamientos de acción inmediata. Consciente de esto, la Dra. Tania Medina invitó a un grupo de respetadas personalidades para impulsar la
Más ejercicios y menos antidepresivos Correr, andar en bicicleta y nadar están entre las actividades más saludables En materia de salud mental, una de las preguntas más rastreada en los buscadores online es: ¿Cuál es el mejor ejercicio para combatir la depresión? Los resultados son interesantes porque, aunque tienden al infinito, la mayoría coincide en que la
El síndrome del agotamiento es real Los índices de burnout en las mujeres van en aumento Un nuevo informe de la reconocida encuestadora McKinsey & Company y LeanIn.org arroja resultados muy alentadores para la fuerza laboral femenina. El estudio asegura que la representación de las mujeres mejoró en la mayor parte de la cartera corporativa en 2020. Sin
Cuidado con los biopolímeros Generan lesiones irreversibles El interés de las mujeres por alcanzar estándares de belleza universales siempre ha estado presente. Sin embargo, la importancia que se le da a la estética en el siglo XXI se ha incrementado a raíz de la sobre exposición en redes sociales, lo que ha generado un incremento preocupante en
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Apps para entrenar en casa
La imposibilidad de salir a la calle o la falta de tiempo para hacerlo no son excusa para seguir ejercitándote. Desde tu casa y con unos pocos minutos diarios podrás mantener el ritmo de entrenamiento que traías antes de que el Covid 19 llegara a nuestras vidas.
“Yoga is the unifying art of transforming dharma into action, be it through inspired thought, properly nurturing our children, a painting, a kindness or an act of peace. ”
“Healthy plants and trees yield abundant flowers and fruits. Similarly, from a healthy person, smiles and happiness shine forth like the rays of the sun.”