“Íntimamente Poderosa”, el ebook para disfrutar tu intimidad
Conoce el nuevo libro de las doctoras Klara Senior y Sofía Herrera
Las doctoras Klara Senior y Sofía Herrera, conocidas en las redes sociales como “las salvadoras de la salud íntima”, publicaron el ebook “Íntimamente poderosa: más de 150 consejos, tácticas y herramientas para disfrutar tu intimidad”.
Este libro brinda la oportunidad de ser un apoyo para que tanto mujeres como hombres pierdan la vergüenza y el miedo a conocerse mejor, amarse y disfrutarse más.
Está de más decir que no existe una receta única o exacta para mantener una conexión íntima, sana, más que estar conscientes de lo que realmente nos llena, porque el cambio empieza trabajando el autoconocimiento.
A lo largo de las páginas, el lector encontrará consejos, una caja de herramientas y juegos íntimos para optimizar la comunicación y sentirse más abiertos a darse amor sin vergüenza.
“Con esta guía invitamos a las parejas e incluso a los que no tienen pareja a que especien, endulcen o salpimenten a su gusto su relación”, explica la Dra. Sofía Herrera. Entre los ingredientes están el amor propio, el deseo, la complicidad, la salud íntima, y el tiempo.
Por su parte, la Dra. Klara Senior señala que “a menudo recibimos cientos de mensajes de mujeres y hombres que viven solos o en pareja, que luchan por sentirse felices, pidiéndonos consejos o la receta perfecta, sin darse cuenta de que, para lograrlo, primero tienen que conocerse, explorarse, amarse y así disfrutarse más para alcanzar el éxito en todos los aspectos de la vida”
Las credenciales las acompañan. La Dra. Herrera (@tu_ginecologa en Instagram) es médico con postgrado en sexología clínica, y coach de vida. La Dra. Senior (@doctoraklarasenior) es médico con formación en psicoterapia Gestalt, y coach de salud, vida y sexualidad.
En este proyecto editorial muestran casos de parejas de la vida real, y de personas que viven solos, bajo el planteamiento que el cambio empieza por uno mismo, por lo que hay que comunicarse entendiendo que todo se transforma y que hay momentos en los que toca trabajar para reconectarse con uno mismo o con su pareja.
El libro se encuentra disponible en Amazon y en tusaludintima.com
